2009年04月04日

リンパマッサージで小顔になる方法

リンパの流れを理解して滞った老廃物を流してしまう方法で小顔を目指している人がいます。リンパをマッサージすることによって小顔効果だけでなく、体全体をスリムにすることが出来ます。
ダイエットにチャレンジした人なら知っている人が多いと思いますけれども、リンパマッサージは小顔効果のほかに様々な効果をもたらすうれしい方法なのです。
posted by きょん at 08:56| 基礎知識

2009年03月27日

喘息の出やすい時期

喘息発作は1年を通していつでも起こるものですけれども、特に発作を起こしやすい時期があるのではないでしょうか。秋と春の季節の変わり目には、朝晩の冷え込みが強くなることで喘息の発作を起こしやすくなります。
また、台風も喘息を起こす誘引になるといわれているところです。
posted by きょん at 04:52| 基礎知識

2009年03月17日

子供向け英会話自宅教材の口コミ

子供向けの英会話自宅教材の口コミ情報で、意見が多く集まっているのは「ディズニーの英語教材」のようです。
教材を使う上での悩み相談はもちろんのこと、外国人と触れ合えるイベントに参加できたり、電話で外国人と話せるサービスなどが好評のようです。
注目したいのが「パルキッズ」という教材です。
posted by きょん at 05:08| 基礎知識

2009年03月08日

ダイエット食品はおすすめ

ダイエットの方法はたくさんがあるのではないでしょうか。しかし、忙しかったり、運動が苦手であったりなど、毎日の運動が無理な方も多いでしょう。
ダイエット食品には多くのビタミン・ミネラルが豊富に配合され、ローカロリーでありながら一日に必要な栄養素の1/2〜1/3が1回の食事で摂れるようになっていますよね。
posted by きょん at 05:22| 知ってますか?

2009年02月12日

出産前に知っておきたい事

出産の時期が来るまでに妊婦さんは、妊娠ならではの様々な体験をする事になると思います。
出産までの約10ヶ月間、悪阻に悩まされている方でも進んで摂取しておきたいのけれども、葉酸と呼ばれる栄養素で、ほうれん草やアスパラガス・ブロッコリー等に含まれているところです。
そして、出産前の妊娠14週〜16週の間に受けられる検査けれども、羊水検査です。
posted by きょん at 10:44| お得情報

2009年02月03日

ハウスダストアレルギーの対策

近年、住宅が気密化されたことによりハウスダストアレルギーを持つ方達が増加しているところです。
ハウスダストアレルギーの症状というのは、くしゃみ・鼻づまり・目のかゆみといったように日常生活を送るには辛い症状ばかりです。
病院での治療方法としては、検査を行いほとんどが抗アレルギー剤を服用するという治療になるようです。
posted by きょん at 10:38| 厳選情報

2009年01月15日

高血圧とは

高血圧はどのような状態なのでしょう。高血圧は、心臓が収縮した時に押し出される血流が最も高くなる最高血圧(収縮期血圧)と、拡張した時の最低血圧(拡張期血圧)けれども、どちらも平均より高い状態である事を指しましょう。刺激を受けても平気なように、血管は内壁を厚くして血液の流れる速さに対抗するのですけれども、高血圧で厚くなった壁にコレステロールが入る事で動脈硬化を起こしてしまうのです。
posted by きょん at 03:28| 基礎知識

2009年01月02日

手湿疹になったらバッチテストをしよう

手湿疹で皮膚科の治療を受ける場合、バッチテストを行うことがあるのではないでしょうか。
また、そのアトピーからくる皮膚炎が手湿疹として残ってしまうということがあるからだそうです。
手湿疹のように、かぶれや湿疹などの原因を明確するためのテストで、皮膚に薬品をつけてアレルギー反応が起こるかを確かめるものです。
posted by きょん at 08:55| 厳選情報